失敗体験談 インフル?風邪で年末年始お正月2週間寝込んだらどうなった?注意点は?

お正月カウントダウン画像
年末年始お正月と大イベントなこの時期に2週間寝込んだらどうなった? な失敗体験談と体調不良の注意点です。

年末、大掃除の後 喉が痛くなった体験談の続編でもあります。

喉が痛く、高熱が出て、身体が痛い・・・
インフル?
咳が止まらなくなった・・・
横にもなれない・・・
肺炎?マイコプラズマ肺炎?気管支炎?

と、年末から新年早々 大騒ぎです。

来年こうならないように、

そして、こんな辛い思いは他の方にはして欲しくないのでシェアします。

  • 年末年始の体調不良の注意点は?
  • 救急の病院は?
  • 年越し蕎麦は?
  • 年末の買い出しは?
  • 大掃除は?
  • カウントダウンは?
  • 初日の出は?
  • 初詣は?
  • おせち料理は?
  • 数の子の塩抜きは?
  • お雑煮 おしるこは?
  • お正月のご挨拶は?

などなどがご覧いただけます。
何かのご参考になれば幸いです。

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インフル?風邪で年末年始お正月 体調不良の注意点は?

まず、結論からお話すると、
『体調の不調を感じたらすぐ病院へ』という一言に尽きます。

お正月は開いている病院が少ないです。
年末、病院が休みになる前でしたら迷わず病院へ行くことをおすすめします。

年末特に 体調不良を感じたらすぐ病院へ!

私は年末大掃除をして風邪をひき、病院に行かなくても治るだろうと市販薬を飲み安静にしながら大晦日を迎えました。

その前に38度以上の熱と身体の痛み、寒気など感じていたのですが、市販薬で治るだろうと油断しました。

すると大晦日には、立っていても座っていても横になってもずっと咳が止まらないという状態に。

咳で、横隔膜の辺が咳をするたびに激痛に。

咳のし過ぎの筋肉痛でしょうか。

咳をし過ぎて肋骨を折るということがあるようなので、咳をするたびにその辺りを押さえながら保護しました。

咳をするのには、とてもエネルギーが必要といいます。

一つ咳をしただけで2kcalも消費しているんだそう。

このまま行くと激やせしそう!

そんな妄想まで出てきて、モウロウとしたひどい年越しでした。

年明けには、どうにも耐えきれず、スマホを片手に救急の病院を探していました。

なので、年末は特に油断せずに、病院に行くことをおすすめします。

また、救急の際にどこにどこに電話をすれば良いのか、どこに救急病院があるのかは事前にチェックするといざという時に安心です。

例えば神奈川県横浜市ですと、こちらの横浜市のホームページにて急患などの情報がチェックできます。

横浜市救急医療画像

上記の画像の電話番号ではどこの病院に行けば良いか教えてもらえるそうです。

横浜市以外の方も、
『救急医療 〇〇←地名』などで検索すると出てくるので事前に知っておくと安心です。

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風邪で寝込んだら救急の病院は?

いざという時に、体調不良ですと自力で救急病院を探すのは難しかったです。

スマホを片手に検索するのですがモウロウとしています。

体調不良で行くまでにも二の足を踏んでしまいます。

救急病院に行く、まだ我慢する!の葛藤が数日続き、とうとう1月3日に病院に行きました。

実は近くに、救急病院ではなく、内科が1月3日に開いている病院がありましたのでそこを訪ねました。

事前に知っていれば心強かったのにと感じました。

情報を持っておく、知っておくという大切さを知りました。

インフルエンザとマイコプラズマ肺炎の検査を受ける

インフルエンザと、マイコプラズマ肺炎が怪しいと踏んで検査をしてもらいました。

結果はこちら
インフルエンザの検査画像

どちらも陰性です。

インフルエンザ検査での正確な結果を出すには発症後48時間以内だと言います。

反応が出やすいのは発症から3日過ぎると
インフルエンザウィルスが減ってきて、うまく反応が出ないのだとか。

最近は『隠れインフルエンザ』と言って、
熱が低くてもインフルエンザに感染している事もあるそうなので、なおさら病院へは不調を感じたらすぐに行った方が良いですね。

私は不調後自宅から出なかったので、万が一インフルエンザにかかっていたとしても夫にうつしたかもしれない程度で済みました。

結果は陰性ですが咳がひどく横にもなれないので、咳止め薬(メジコン)と、痰を薄める薬とトローチを処方され帰宅しました。

実は、この咳止めが全く効かず、数日悶絶して結局1月5日にまた病院に行きました。

風邪で寝込んだら年越し蕎麦は?

希望と予定では、初詣に行く予定だった高尾山で年越し蕎麦を食べたかったんです。
でもダメでした。

風邪で寝込んでしまっても、年越し蕎麦は食べないと年が越せない!と思いモウロウとしながらイトーヨーカドーネットスーパーを検索。

海老の天ぷらなどは消化できなそうなので、蕎麦だけ とりあえず調達。

年越し蕎麦画像
年末になんとか食べることができました。

イトーヨーカドーネットスーパーの方ありがとうございました。

普段いつもお世話になっていますが、今回も最短の頼んだその日に数時間後に持ってきてくれて本当に助かりました。

イトーヨーカドーのネットスーパーの配送サービスエリア内でまだ利用されたことのない方は、とても便利なのでおすすめです。↓


私が食べたかった高尾山の年越し蕎麦はこちらで詳しくお話しています↓

風邪で寝込んだら年末の買い出しは?

年末に、年末年始の食料やお正月のおせち料理などの買い出しをするはずでした。

ネットでお取り寄せおせちも物色していたのですが、悩んでいる間に年末ギリギリに。

冷蔵庫はすっからかんです。

私はゼリー飲料だけで過ごしたいくらいでしたが、やっぱりお正月っぽいものも欲しい!

年末の買い出し分のお買い物も、ベットの中で寝ながら、またまたイトーヨーカドーネットスーパーにお願いしました。↓


ありがたい世の中です。

風邪で寝込んだら大掃除は?

風邪で寝込んだら大掃除はどうするの?

そんな時は、

ズバリ 大掃除は

しません!

普段は秋に大掃除をしてゆったり年末を過ごします。
詳しくはこちらでお話しています↓

けれど、今回は、年末 台所の大掃除を忘れていたのに気づき、年末大掃除をして風邪を引きました。

詳しくはこちらでお話しています↓

年末、疲れがたまっている時などは大掃除は要注意だと実感しました。

風邪で寝込んだら紅白は?

例年でしたら高尾山への初詣へ行く道すがら車の中で紅白歌合戦のラジオを聴いています。

今回は在宅です。

普段、テレビをあまり見ないのでテレビをつける気力もなく紅白はスルーしました。

世の中的には安室ちゃんが紅白に出る!と大盛り上がりだったようですね。

風邪で寝込んだらカウントダウンは?

新年の挨拶はあけましておめでとう!ではなく大丈夫?に

例年でしたら、高尾山の除夜の鐘を聞きながら、また高尾山に初詣に来ている元気な人たちが、カウントダウンしてくれるので便乗してカウントダウンして、新年を迎えます。

けれど 今年は、在宅です。

今回の熱、喉の痛み、悪寒から始まり、咳、痰に変化しました。

大晦日のその時間、咳が大盛況で、

『あけましておめでとう』と言うどころか、

『ゲホゲホ!!!年明けた?』

『大丈夫???年明けたよ』

という、なんとも微妙なやりとりで新年をスタートしました。

風邪で寝込んだら初日の出は?

例年ですと、高尾山か、高尾山から帰ってきた自宅近辺で初日の出を拝むことが多いです。

今年は、あまりにもお正月感がないのでテレビをつけました。

すると、テレビの向こうの
『ダイヤモンド富士』というおめでたいものを拝むことができました。

ダイアモンド富士とは、富士山のてっぺんにダイアモンドのように昇る朝日を見ることが出来る現象です。

冬の朝日は運が良いと 本栖湖側から拝むことが出来ます。

初日の出自体は、早朝6時48分くらい。

このダイアモンド富士が見られるのは富士山のてっぺんに朝日が昇るちょうど朝8時くらいだったそう。

今年は天気も良く、絶好のコンディションだった様子。

おそらく富士五湖のうちの本栖湖のあたりで撮影されたものだと思われます。

初日の出ではありませんでしたが、縁起物の絶景を自宅でぬくぬく眺められたのでヨシとしました。

風邪で寝込んだら初詣は?

先程からお話している通り例年は高尾山薬王院で初詣に行きます。

今年は体調が回復したら高尾山へ行きたいのですが、いつになるか分かりません。

自分たちが今年初めて詣でるのが、初詣。そう言い聞かせて今は完治を目指しております。

高尾山薬王院さん、待っていてください。

風邪で寝込んだらおせち料理は?

おせち料理。
先程お話した通り、早めに用意できませんでした。

料理は無理そう。
ただ、気分だけでもおせち味わいたい・・・。

というわけで最低限、何を食べたいかアンケートをとりました!

夫 『タコと数の子は絶対!』

私『栗きんとんは絶対!』

この3つだけはマストという結果になりました。

なので大晦日ギリギリになってイトーヨーカドーネットスーパーで注文しました。↓


年末イトーヨーカドーネットスーパーさんには本当にお世話になりました。

12月30日と31日と2日連続で注文してしまいました。

さて、タコと数の子と栗きんとんとプラスちょこっとだけで、おせちっぽくなるでしょうか?

今回は、おせちの由来や意味などは目をつむりました。

今年の最低限食べたいおせち3品とプラスアルファはこちら
おせち画像

おせち料理 数の子画像

  • 夫マストの数の子
  • 夫マストの酢だこ
  • 私マストの栗きんとん
  • プラスアルファ

  • 喉に良さそうな なます
  • レンジでチンするだけでできる筑前煮
  • レンジでチンするだけでできる角煮
  • そのまま美味しい玉こんにゃく

これを、お重に詰めるとどうでしょう?

結果 なんとなく形になり、お正月気分を味わえました。

風邪で寝込んだら数の子の塩抜きは?

今回こんな事態なので、塩抜きしなくて済む味付け数の子を買えば良かったのですが、欲が出ました。

我が家は、数の子を塩抜きしてかつお節とこんぶポン酢でいただくのが好きなので、欲が出て 塩抜きをするタイプを購入してしまいました。

おせち料理 数の子画像

塩抜きの為に、3回ほど目覚ましアラームをセット。

結局起き上がれずに思った時間に塩水交換は出来なかったのですが、なんとか美味しく出来上がりました。

おせち料理 数の子塩抜き画像

31日大みそかにやったことで覚えていることは、数の子の塩抜きとタコを切る事と年越し蕎麦を茹でることでした。

あとは座って咳き込んでいました。

風邪で寝込んだらお雑煮・おしるこは?

咳がひどく、喉も痛く、何か飲み込むのも難しい有様です。

お餅なんて以ての外で、喉にぴとっと、くっ付いて悶絶すること間違いなし!

お雑煮はあまり食べないのですが、
でも、おしるこ食べたい。

そんな時良いもの見つけました。
こちらです。
井村屋さんのしるこ!↓

フリーズドライでお湯を注ぐだけの簡単さ。
おしるこ画像

お椀に入れると、サラサラです。
おしるこ画像

でもお湯を注ぐと1分で、おしるこに大変身!

お味も、なめらかで控えめな甘みがとても良かったです。

おしるこ画像

さすが井村屋さん!
おしるこ画像

こんな小さなお餅なのに、しっかりお餅で、これで充分と感じました。

お餅を食べるのが心配なご年配の方に是非おすすめです。

風邪で寝込んだら職場への新年のご挨拶は?

職場での新年の挨拶。

『あけましておめでとうございます。今年も宜しくお願い致します。』が、例年です。

今年は、
『ご迷惑をおかけして申し訳ございませんでした。』

『大丈夫ですか?』

になりました。

はい。 年明け、治らず欠勤しました。

その翌日出勤したものの、咳が止まらなくなり退社後タクシーで病院へ。

もっと強いせき止め薬(リン酸コデイン)と、気管支拡張薬のホクナリンテープを処方されました。

私の職場では謎の(インフルエンザ反応の出ない)発熱が流行っています。

私以外にもバタバタと熱で順番に倒れています。

なので、お互いに『あけましておめでとうございます』よりも『大丈夫ですか?』になってしまいました。

実家への新年の挨拶は?

こんな状態でしたので遠慮しました。

と言うより、外出できる体調ではありませんでした。

年賀ラインや年賀メールは?

近年、年賀状から年賀ラインや年賀メールに移行しています。

こんな状態でちゃんと送れなかったので

後日改めて、
お元気ですか?私は元気です!と
ご連絡したいなと思っています。

結局体調はどうなったの?

  • 年末
  • 38度以上の熱 悪寒 身体が痛い 喉の痛み 痰が止まらない 箱ティッシュ2箱分くらい
  • ネットスーパーで慌てて箱ティッシュ追加購入
  • 大みそかから横になれないくらい激しい咳
  • 救急病院行かないと・・・もう少し様子を見よう
  • もう限界!1月3日内科へ受診
  • インフルエンザとマイコプラズマ肺炎の検査をするも 陰性
  • 咳き止めなど処方される
  • 咳止め全然効かない
  • 1月4日まで激しい咳続く 大みそかからずっと横になれず座ったまま静養
  • 1月5日なんとか仕事に行く
  • 仕事終わりごろ、咳が止まらなくなりタクシーで病院へ
  • 急性気管支炎と診断
  • 強い咳止めと、気管支拡張薬ホクナリンテープを処方してもらう
  • 弟に良いうがい薬を教えてもらう→詳しくはこちら
  • 咳だいぶおさまるものの、時折の咳の発作と朝方の激しい咳の発作と喉の痛みと微熱が続くので数日横になって静養


今ココです。
年末から かれこれ2週間近くになります。

今は気管支拡張テープの作用もあって、だいぶ楽になりました。

さいごに

『失敗体験談 インフル?風邪で年末年始お正月2週間寝込んだらどうなった?注意点は?』の記事はいかがでしたでしょうか?

長期休暇前、特に年末は体調が悪くなったら早めに病院に受診することをおすすめします。

2018年は、インフルエンザの患者数が昨年より大幅に増えているそうですね。

もし今体調不良の方がいたら、どうぞお大事になさってくださいね。

早く良くなりますように!

私も早く治します。

それでは改めまして

『あけましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。』

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